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2012年01月10日

置き換えダイエット キューピー玄米雑炊

置き換えダイエットは、なかなか難しいもので

朝食バナナダイエットもしてみましたが、まずバナナに飽きてしまいます。

豆乳クッキーなども甘くてすぐに飽きてしまいます。

そこで食事にかわる雑炊を探したところ、案外高い!

ドラッグストアをふらふらしていると良いものみつけました。

キューピーの玄米雑炊。

お値段がお手頃で、味も6種類。

和風と洋風もあります。

我が家ではオットと昼食を置き換えてます。

私も場合仕事の時は職場のご飯があるのでできませんが

休みの日は雑炊を食べてます。




味がおいしく、オススメですよ。

体重が落ちるかは間食次第?!




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posted by キャラメル at 14:29 | Comment(0) | 置き換えダイエット  | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ミドリムシダイエット ユーグレナサプリメント

もう産後でもないでしょうか?

4人目を産んでもうすぐ2年。

体重は57kほど・・。減ってません。

なのでダイエットもしていない・・とも言えないです。

頑張ってはいるのですが間食をどうしてもやめられず。

夏ごろは夜走ったりして56k台をキープしていたのですが。

冬は寒い。

ついついサプリに走ってしまいました。

楽天で探していると気になる広告が、ミドリムシダイエットです。

東京大学のお偉いさんが考え出したそうですが・・。

お試しで買ってみました。




2日ほどして到着しました。

説明書などなく実にシンプルな包装。

飲むのに少し抵抗がありましたが・・。

痩せるためだ、授乳も妊娠もしてないし。

飲み始めて3日たちました・・。

どうなんでしょうか?

便通は良いです。

まぁ千年ケフィアも飲んでますしね。

仕事が休みだとお通じもいいので。

特に食欲が抑えられるとか、おなかがゴロゴロなどはしないです。

イメージ的にミドリムシが余計なものを食べてくれるのか?と思いましたが

成分がミドリムシと同じなんでしょうか?

すいません、リサーチ不足で。

それでも口にする私ってすごいですよね。

とりあえずもったいないので、1ヶ月続けてみます。



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posted by キャラメル at 00:29 | Comment(0) | 体重の変化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月10日

骨盤矯正ゲルマニウムスパッツ。

いつの間にか四人目出産から1年です・・・。

もうすぐ二人目の小学入学が控えています。

体重はというと、ダイエットはじめてから1キロほどしか減ってません。

最近焦りを感じています。

家に居る時もなるべく、骨盤を締めようと骨盤矯正スパッツを買いました。

窮屈なのが嫌いな私・・。

でもスパッツは締め付けた感じがあまりなく着心地良いですよ。

後食欲を抑えてくれます。




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posted by キャラメル at 11:49 | Comment(0) | 矯正下着 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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