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2009年04月27日

千年ケフィアでおならの臭いが無臭に!

寒さがぶり返してきましたね。

1ヶ月ケフィアを試してみましたが・・・。
すぐに、便秘が解消されはしなかったのですが
汚い話になりますが、おならの臭いが無臭になりました。
これは、本当です。
前は、大便をした後でもすごい臭いがしていたり・・・しましたが
今では、本当に無臭ですよ。

そして、気になっていた便秘も解消されました。
お腹がゴロゴロした感じもなく、朝晩関係なく
出るようになりました。
これは、良いですよお薦め。

クチコミの中にも、全く効果がないという方がいますが
効果が出るのに、個人差があるのかなぁと思います。
私も、1ヶ月間お試しが終わる頃になって「あっいいかも」と
思ったほどなので。

皆さんも、しばらく続けてみると良いと思いますよ。





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posted by キャラメル at 09:44 | Comment(0) | やずや千年ケフィア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月08日

ストレスで便秘気味・・。

この頃、仕事のストレスと家の育児家事ストレスが
たまって便秘気味です。

やずやのケフィアを試したのですが、なかなか効果が
表れず便秘も解消されませんでした。
ただ、おならの臭いがなくなりました。

妊娠中に先生から、便秘には朝一番の牛乳が良いと
聞いたので試していた時がありました。
結構・・・というか必ず効果ありました。
ただ朝一の牛乳は結構大変。
でも、この頃暖かくなってきたので試してみました。
すると、毎日快調にでるようになりました。

なるべく根菜を食べるようにしています。
肉はひかえめに。

朝のバナナダイエットも続けていますよ。


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posted by キャラメル at 11:32 | Comment(0) | 便秘 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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