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2008年11月13日

ダイエット中小腹が空いた時、お薦めおやつ。

お昼3時ごろはやっぱりお腹空きますよね。
ダイエット中は、特におやつはタブー・

私もお菓子でリバウンド気味です。

そこで、薬局やスーパーにはさまざまな
ダイエット中の人のためのお菓子がありますね。
お菓子というより、健康栄養補助食品というのでしょうか?



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このバランスカップクリーム玄米ブラン
食べ応えもあって、味もグット。

しかも食物繊維カルシウムが豊富に入っています。
もちろんカロリーも控えめ。

味も、チーズ味、チョコ、ブルーベリー、イチゴ味などが
あります。
私のおすすめは、チーズ味。
ほどよい酸味がやみつきになりますよ。

昼ごはん後に、アイスを食べてしまった私・・・。
3時のおやつは、なしです。




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posted by キャラメル at 14:22 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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