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2008年09月16日

母乳育児で痩せました。

2人目の出産後60kgまでしか落ちなかった私。
しかも、退院すると62kgに逆戻り。

母乳育児痩せるよと聞き、必死でおっぱいをあげました。
1人目の時、途中でミルクに切り替えたので今回も足りなく
なるかなぁと思いましたが、でるわでるわ・・・。
吸わせれば吸わせるだけ出ました。

その代わり、お腹が空くのと喉が異常に渇きました。
そのせいか、おなかいっぱい食べるし飲むので
劇的に体重は減りませんでした。

それでも、62kgから58kgまで落ちました。
だから4kg減ですね。

体重は減ったものの、体形が戻らず。
妊娠前の服は全く着れず。
妊娠中の服を着ていました。

そのうちトレーナーばかり着るようになり
出かけるのが億劫になりはじめていました。

オットと服を買いに行っても、似合わないし着れないし・・。
とマイナスなことばかり考えていました。





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posted by キャラメル at 15:23 | Comment(0) | 体重の変化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月15日

産後の体重

今さらですが、私の体重変化を載せていこうと思います。
独身時代は、身長が165cm体重は48〜49sでした。
どちらかというと、痩せ型ですね。
食べるのが大好きで、出されたものは全部食べていました。
お菓子も大好きで、夜間食も良くしてました。
それでも、太った時期でも50kgです。

1人目を妊娠した時、臨月の時で58kgでした。
出産後は、54kgまで落ちました。
ダイエットは全くしませんでした。

その後、半年くらいしてから2人目を妊娠
体重は54kgのままでした。
その妊娠で、1人目の育児ストレスなどで食べにはしってしまいました。
1ヶ月で3sも増え、臨月の頃には、体重が65kgまでになっていました。体重を支えるのが大変で、階段を下りるたびに足首が痛く
立っているだけで、腰が痛くなってしまいました。
足もパンパンにむくみ、押すと指の後が残るほどでした。

出産後は、60kgにまでしか減りませんでした。




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posted by キャラメル at 21:14 | Comment(0) | 体重の変化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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